- Fritzsche, Thomas
Die sieben Säulen des Stressmanagements
- Befreie dich von Stress und Ärger
- Kartoniert,
- 1. Auflage,
- Herder, Freiburg
- (2022)
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Jeder kann Stress sofort aus eigener Kraft bekämpfen!
Man muss nicht warten, bis sich die Umstände ändern, der Chef, die Arbeitsbelastung: Stress zu verringern - das haben wir selbst in der Hand, dies ist die positive Botschaft dieses Buchs. Hierfür zeigt der Psychologe, Managementtrainer und Coach Thomas Fritzsche sieben aufeinander aufbauende Strategien des Stressmanagements - verpackt in eine leicht lesbare, eingängige Geschichte:
Eine abenteuerliche Reise zu den 7 Stationen ...
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DETAILS
- Die sieben Säulen des Stressmanagements
- Befreie dich von Stress und Ärger
- Fritzsche, Thomas
- Kartoniert, 240 S.
- Sprache: Deutsch
- 190.00 mm
- ISBN-13: 978-3-451-03372-8
- Titelnr.: 95658754
- Gewicht: 194 g
- Herder, Freiburg (2022)
Herstelleradresse
Verlag Herder GmbH
Hermann-Herder-Str. 4
79104 - DE Freiburg
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