Spektrum Kompakt - Glück & Zufriedenheit

Wenn Sie sich ein glückliches Leben vorstellen, denken Sie wahrscheinlich zuerst an die großen Ziele: gesund sein bis ins hohe Alter, liebevolle Beziehungen, finanzielle Absicherung, ein erfüllender Job , erinnerungswürdige Erlebnisse. Doch Glück findet sich auch in kleinen, alltäglichen Belangen. Ob ein interessantes Gespräch, ein freundliches Lächeln, eine abgeschlossene Aufgabe oder ein leckeres Stück Kuchen zum Kaffee - all das kann ein Hochgefühl auslösen und zu unserem Wohlbefinden beitrag ...